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Treinamento personalizado

VAMOS ALCANÇAR AQUELE CORPO QUE VOCÊ SEMPRE QUIS TER ?

COMO FUNCIONA

Antes de contratar o serviço, precisamos fazer um aquecimento, vamos lá:

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TIPOS DE TREINO

 

Musculação, Funcional e Aeróbico/Cardio. Esse é o caminho que nos levará ao sucesso.

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ESCOLHA ONDE IRÁ TREINAR

 

O acompanhamento pode ser feito a domicílio, parque ou então diretamente na academia.

 

 

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AGENDA DE TREINOS

 

Definimos em conjunto os dias da semana e os horários que são melhores pra você.

Por que contratar a Personal Trainer?

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Treinamentos Individuais ou Pequenos Grupos

 

       O treinamento em grupo é uma opção mais barata e vantajosa do que o treinamento individual. Mesmo considerando que o treinamento seja personalizado para cara aluno, no treinamento em grupo a atenção da Personal Trainer é dividida entre todos os participantes.

      Já no Individual o investimento é mais alto mas toda a atenção está naquele cliente naquele momento. Ideal para casos mais elaborados e para quem faz questão das exclusividade.

 

 

 

 

Atendimento a domicílio

 

Caso prefira treinar no conforto de sua casa, te atenderei a domicílio, porém precisaremos dispor de equipamentos básicos para as condutas, ou então acordarmos outro modelo de plano que inclua os equipamentos de seu Personal Trainer.

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